
4. เมนูไข่ ในไข่แดงมีวิตามินดีสูง ส่วนไข่ขาวจะอุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งมีส่วนช่วยดูแลสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง

5. ผลิตภัณฑ์จากนม ไม่ใช่แค่นมที่กินแล้วตัวสูงเสริมกระดูก แต่จะเป็นชีส หรือโยเกิร์ต ก็ล้วนแต่มีโปรตีน โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพกระดูก

เสริมความต้องการร่างกาย และสุขภาพโดยรวมให้ครบทุกหมู่ในปริมาณที่พอเหมาะ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายสุขภาพ และเสริมด้วย Calcimac CII ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมแคลเซียม บำรุงกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง Calcimac CII 1 เม็ด เทียบเท่ากับการดื่มนมขนาด 175 ml.

Calcimac CII ช่วยดูแลกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง
พิเศษ! ซื้อ 3 กล่อง ราคาเพียง 1,490.- ส่งฟรี ⚡
กล่องละ 30 เม็ด เลข อย. 11-1-10249-5-0184
สนใจสั่งซื้อ ➤ คลิก
ส่วนประกอบสำคัญ ของ Calcimac CII
💙 งาดำ อุดมไปด้วยแคลเซียม และมีสารเซซามิน ช่วยลดการอักเสบจึงช่วยลดอาการปวด ลดการทำลายเซลล์กระดูกอ่อนและมีส่วนช่วยให้น้ำเลี้ยงข้อเข่าดีขึ้น
💙 คอลลาเจนชนิดที่ 2 (ยูซี-ทู) เป็นคอลลาเจนที่พบมากตามข้อต่อกระดูก ช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อให้แข็งแรง
💙สาหร่ายทะเลสีแดง จากใต้ทะเลลึก มีส่วนช่วยเสริมสร้างกระดูก และมีส่วนช่วยการยับยั้งการสลายตัวของกระดูก ย่อยง่ายและดูดซึมง่าย
💙 วิตามินดี ช่วยเสริมการดูดซึมของแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย
💙 แมกนีเซียม ช่วยยึดแคลเซียมให้อยู่กับกระดูกและข้อต่อ เสริมให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
อ่านบทความและอื่น ๆ ( อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงกระดูก ดูแลสุขภาพ หาง่ายใกล้ตัว - SpringNews )https://ift.tt/3DebPK8
อาหารสุขภาพ
Bagikan Berita Ini
0 Response to "อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงกระดูก ดูแลสุขภาพ หาง่ายใกล้ตัว - SpringNews"
Post a Comment